-Es el excelente suplemento para los vegetarianos y los que quieren perder peso
-Es un súper alimento que es bajo en grasas saturadas-Aporta ácidos grasos esenciales
-Además te da energía y aporta saciedad
-Ayuda a prevenir el cáncer
-Fortalece el sistema inmunológico
-Desintoxica y controla los niveles de azúcar en la sangre
Aunque sí, tengo que decirles, este mega poderoso nutriente no tiene el sabor más delicioso, sin embargo hoy por hoy hay muchas maneras de incoorporarlo a una dieta sana sin sufrir: Dale increíbles propiedades a cualquier licuado agregando dos cucharadas de espirulina en polvo en donde ni te sabe. Además es auxiliar para bajar de peso o como suplemento en procesos de desintoxicación. Con un delicioso snack en forma de barritas con plátano o mazapanes de espirulina en los que ni los sientes y a los niños les encantan (grandes opciones para un lunch sano). Pero si prefieres la forma tradicional puedes encontrarlas en tabletas. Para cumplir con la tarea de una manera más fácil, tómala en pastillas. Ver artículo original Artículo cortesía de