El pescado es fuente de proteínas de gran calidad, es de fácil digestión y aporta vitaminas y minerales esenciales para el cuerpo humano. Inclúyelo en tus menús semanales con estas 4 recetas fáciles con filete de pescado, en las cuales te dejamos opciones de tilapia a la veracruzana, pescado empapelado a la mexicana, tacos de pescado empanizado o un pescado adobado, todos igual de deliciosos.