Si en tu estilo de vida se incluye la dieta keto, debes probar este gratín de chayote con verdura y quesos; es perfecto como plato principal o como guarnición, además de ser rendidor. Disfruta prepararlo en casa como parte de tu menú semanal.

Estos ricos tacos de nopales son una alternativa saludable para consumir a cualquier hora del día, pues son fáciles de preparar y rinden bastante; el nopal ayuda a prevenir enfermedades del corazón gracias a su alto contenido en aminoácidos, fibra y antioxidante. Además se acompañan con una sabrosa salsa martajada, que también puedes utilizar para acompañar otras preparaciones.

Para darle un giro al clásico huevo para el desayuno, prepara esta rica receta de espinacas a la crema. Su combinación de ingredientes es una buena opción para iniciar la mañana, ya que contiene todos los grupos de alimentos y podrás empezar el día con mucha energía. Para que te queden perfectos, consigue los huevos más fresco que puedas y antes de agregarlos al sartén, vacíalos primero en un recipiente para asegurarte de que no estén rotos.

Esta receta es un giro para el clásico caldo tlalpeño ya que le incorporamos al caldo un rico chicharrón que le dará un delicioso toque casero.

Sin duda, este delicioso gratín de calabacitas a la mexicana será una de las guarniciones más ricas y fáciles que podrás hacer. Con su mezcla de verduras, queso gratinado y puré de tomate, esta receta de calabacitas es el mejor aliado para carnes, pollos o pescados. ¡Disfruta con toda tu familia de su gran sabor!

Disfruta de esta rica ensalada saludable de pollo a la mexicana, con ingredientes fáciles de conseguir y muy económicos. No querrás utilizar otro cuchillo cuando pruebes el filo del Cuchillo con Alveólos Victorinox®, te encantará y ayudará a que tus alimentos queden finamente picados como los de un experto. Prueba esta ensalada de pollo a la mexicana y deleita a toda tu familia.

No hay mejor recuerdo de nuestra infancia que una sopita de letras calientita. Esta sopa de letras con verduras, te recordará a mamá, preparada con zanahoria, brócoli y calabaza. Complementará tu día con mucho sabor y nutrimentos. ¡Prúebala!