7 recetas fáciles y económicas para Cuaresma

Pastel de Ensalada Rusa con PolloPara innovar en la cocina, prepara esta receta de ensalada rusa y conviértela en un pastel de ensalada rusa. Esta ensalada es sencilla de preparar, pues sólo hay que cocer algunos ingredientes y posteriormente mezclarlos.

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Rollos de Ensalada de AtúnEstos rollitos de lechuga rellenos de atún son una manera diferente de comer ensalada y tener así una comida o cena ligera. Esta receta con atún en lata incluye ingredientes que tienes en tu refrigerador y se hace en sólo 15 minutos. Disfrútalos bien fríos.

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Milanesas VegetarianasEsta es una deliciosa receta vegetariana para las personas que no comen carne, sin dejar de lado un platillo delicioso como es una milanesa. También es una excelente opción para los lunes sin carne o para Cuaresma.

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Pescado EnvueltoEsta receta de pescado envuelto es una forma ideal de comer proteína saludable, con una preparación fácil y deliciosa. Este pescado va envuelto en hoja santa, lo que le da un sabor increíble.

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Pimientos Rellenos de Ensalada de Surimi¿Te gustan las recetas de surimi porque son ligeras, fáciles y con gran sabor? Entonces esta te va a encantar, pues además de aprender cómo hacer ensalada de surimi con mayonesa, te damos una nueva forma de combinarlo con otros vegetales, como son los pimientos, una fuente de vitamina c, por lo cual es mejor consumirlos crudos para aprovechar al máximo sus nutrientes.

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Tortitas de Champiñones con QuesoEsta receta de tortitas de champiñones con queso es una opción alternativa a la proteína animal gracias al alto contenido nutrimental de sus ingredientes principales; los champiñones están llenos de aminoácidos, vitaminas C, B y minerales como el hierro y el potasio. ¡Es ideal para evitar la carne en Cuaresma!

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Nuggets de Pescado CaserosSeguramente aún disfrutas comer nuggets a la hora de la comida y estos pequeños nuggets de pescado tienen beneficios tanto nutrimentales como de practicidad a la hora de hacer la comida. Esta receta de nuggets de pescado se hace con pescado blanco, el cual contiene vitamina B y es rico en calcio, hierro y proteínas.

¡Disfruta de las mejores recetas para la Cuaresma ya!.

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